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玩菠菜要劳逸结合啊！

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发表于 2015-5-11 01:39:42 | 只看该作者回帖奖励

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最近总觉得很累。
上班的时候没什么精神，，工作事情效率也明显降低了。
主要原因在于平时泡论坛经常泡到很晚，再加上菠菜的压力，牺牲了很多睡眠时间。
睡眠一不足，什么问题都来了。
比如，皮肤问题，身体状况，精神状况等等……
看来玩菠菜真的要做到劳逸结合啊！
该玩的时候玩，该休息的时候也必须要休息。
这样才可以更高效的工作，更有效的菠菜。

睡眠时间, 身体状况, 菠菜, 皮肤, 上班

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