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你相信21天改变一个习惯吗?

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发表于 2015-6-5 05:50:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
忘记从哪里的资料或者书籍看到这样的一个科学定律,是一位心理学家说的,如果一个人要养成或者是改变一个生活习惯,21天时间坚持下来就可以了,有好些喜欢博彩的兄弟也把这个定律运用在自己戒赌的上,我不知道在其他人身上如何,但在我身上就是失败了,曾经试过1个月没有碰电脑,刚开始是没那种感觉了,但是一接触,很快就被诱惑住了,看来博彩的魅力实在是太大了,不知道大家怎么看这个21天定律的。
本文首发_博发百科_你相信21天改变一个习惯吗?: http://www.bc8000.com//thread-3773-1-1.html
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    发表于 2015-6-6 02:49:33 | 只看该作者
    这只是一个大体的时间,不可能一致的
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    发表于 2015-6-6 02:59:24 | 只看该作者
    21天的定律,没听说过,一会去科普一下
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    发表于 2015-6-6 15:13:02 | 只看该作者
    我相信,只要坚持就行!~
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    发表于 2015-6-7 08:50:47 | 只看该作者
    兄弟有试过么?效果如何
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    发表于 2015-6-8 06:28:19 | 只看该作者
    楼主现在相信了,科学定律有时也不科学了。
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    发表于 2015-6-8 07:35:07 | 只看该作者
    只要没有了条件,绝对可以
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    发表于 2015-6-9 12:29:00 | 只看该作者
    只要长时间的做一件事就能改变了
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    发表于 2015-6-10 17:57:56 | 只看该作者
    如果没有电脑网络你一天就嫩改变
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    发表于 2015-6-10 19:55:38 | 只看该作者
    我理解21天是要养成一个自己认为的好习惯,比如我现在在百家乐上要养成的好习惯就是;1,一天赢利5码收工。2,断2个小榄收,1-2,  1.5-3(一天损失1-7码),3,最多玩5靴牌收工,不把把下。4,规定自己做到前三点。
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