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【太阳城亚洲】“妹纸sunny时光”四月养生小窍门~~
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作者:
njust008
时间:
2015-4-5 07:33
标题:
【太阳城亚洲】“妹纸sunny时光”四月养生小窍门~~
不要颓废、空虚、迷茫;相信温暖、美好、坚强。
沐浴阳光,传递正能量,感谢哥哥姐姐关注妹纸sunny时光。
杨絮柳絮轻飞扬,桃花梨花满枝桠。时下正值春色正浓,夏日将近的交替时期,正是养生的最佳时机。哥哥姐姐们经常坐在电脑旁游戏,有时甚至昼夜颠倒,生物钟紊乱, 因此更需要调理好身体,妹纸来和大家分享一下四月养生小窍门。
此季节是传染病高发季节,哥哥姐姐们要注意天气变化,预防传染病。H7N9型禽流感也正是在此季节暴发流行,大家要加强锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力,同时要尽量减少与禽类不必要的接触。
四月是踏青郊游的好时节,所以哥哥姐姐在博彩之余,抽点时间,选择一些动作柔和的运动,踏踏青,做做操,打打太极,增强体质,保持舒畅的心情。
从养生防病来讲,四月天气还有些阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主,养肝肾,健脾胃。肾好肝好,气色就好,你好她也好哦。
饮食方面,应多食菠菜、韭菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、红枣等;少吃辛辣、油腻、海鱼、海鲜等大寒之物。同时注意增甘少酸,多吃甜食,少食酸性物质,养肝健脾。
最后,哥哥姐姐要保持舒畅的心情,心情好了,运和气都会保持在最佳的状态。因此便有“精神打起来,好运自然来”的说法。好运来了,财源就如水一般滚滚而来了哦。
活动会有的,养生是必须的,更多给力活动策划中,关注妹纸就会有惊喜。
本期的sunny时光就此结束,哥哥姐姐们保持健康的身体,舒畅的心情,开开心心,来
妹纸家
赢钱。
作者:
xdhcwl
时间:
2015-4-5 09:30
太阳妹子很热心嘛,贝贝们会注意身体的
作者:
jmtom1
时间:
2015-4-5 09:58
(*^__^*) 嘻嘻……,妹纸要全方位多角度关心贝贝。
作者:
gzymq
时间:
2015-4-5 10:35
肯定算的,我每天叫嚼口香糖都算 你的益达 。。
作者:
jz641268
时间:
2015-4-5 12:29
天天骑自行车。。算不算锻炼身体
作者:
ningking
时间:
2015-4-5 12:41
爵爷应该去代言个绿箭啥的是不。。就可以取代易建联了。。哈哈
作者:
qtpj
时间:
2015-4-5 14:03
请妹妹教我怎么补肾!最近支出太多了!谢谢
作者:
tt656592
时间:
2015-4-5 15:23
是啊,和曼联的老爵爷一样,有助于脸部肌肉锻炼从而不僵硬,让你的笑容更加灿烂,能够迷倒MM啊
作者:
pity1115
时间:
2015-4-5 16:07
梦哥哥,这个是有钱花,随便花sm:26:sm:26:
作者:
755144030
时间:
2015-4-5 16:13
现在都不敢吃鸡肉了,只吃蔬菜吧
作者:
qiya12345
时间:
2015-4-5 16:26
妹 纸,这 是 什 么 花啊!
作者:
ppkosk168
时间:
2015-4-5 16:41
起名哥哥好环保,天天骑车上班呀
作者:
roach_work
时间:
2015-4-5 17:35
贝贝姐姐,多吃蔬菜可以美容养颜哦sm:21:sm:21:
作者:
army22
时间:
2015-4-5 19:25
额。。锻炼脸部肌肉了是不是。。
作者:
info444
时间:
2015-4-5 20:51
伯虎哥哥,上面有介绍补肾的食物哦
作者:
shaothybe
时间:
2015-4-5 21:04
来支持下小金风!哈哈
作者:
rrssttrst
时间:
2015-4-5 23:54
禁欲一个月,加强锻炼,漏洞太多怎么补也不行
作者:
po4tgnzl
时间:
2015-4-6 01:00
伯虎哥哥看过益达口香糖的广告么?酸甜苦辣,有益达
作者:
saiwing6
时间:
2015-4-6 01:31
文字之间弄空格,小心点啊
作者:
apple3302
时间:
2015-4-6 03:30
怕什么,该吃吃,该喝喝,生死有命
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